母乳 あんこ

母乳

 

 

母乳が出ないことは本当に辛いですね。

 

私もとても辛い思いをしました。

 

そんな中、「母乳にあんこがいい」ってことから知ったことから気持ちがずいぶん楽になりました。

 

いつもこの飲み物を見るとほっとします。

 

まだまだ赤ちゃんは言葉がしゃべれないので「おっぱいの時間」は大切な母子のコミュニケーションです。

 

母乳にはあんこがいいって本当でしょうか。

 

実際にはあんこの主成分の小豆が母乳には良いのです。

 

つまり母乳の必要なママさんには小豆で栄養を取ると母乳の出が良くなるといわれています。

 

 

母なるおめぐ実


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「あんこと小豆」

 

よく、あんこや小豆がごっちゃ混ぜになっている人がいます。

 

実は私です(^◇^)

 

実際にはあんこというよりも小豆(あずき)が母乳には良いみたいです。

 

あんこは甘いので食べ過ぎは太る原因にもなります。

 

あんこは小豆に砂糖を入れて煮込んだものです。

 

更に「つぶあん」や「こしあん」に分かれます。

 

私もあんこは大好きです。特に日本独自のスイーツの文化が素敵ですね。

 

 

 

母乳へのこだわり

 

私自身はあまり母乳はでなくって、実はあまり母乳は飲ませられなかったです。

 

でそれで後悔もあったのですが、現在は「できたら母乳がいいな」くらいに思う程度です。

 

それでも、どうしても母乳にこだわるのならいろいろとやってみるのも良いかもしれませんね。

 

やっぱり小豆みたいな栄養を取ることを考えるのが自然でいいと思います。

 

 

「テイクイットイージー」

 

私が育児でつかんだ最大の教訓です。

 

 

 

 

母なるおめぐ実


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